【Sanctband x ゴルトレ】 ダイアゴナル・フレクション
【トレーニング】信田泰宏:バンドトレーニング
【コンプレフロス】腕への巻き方(自分で巻く方法)
【コンプレフロス】腕への巻き方
【トレーニング】Beach BootCamp 2018 ランジ・アームカール(0:16)
【トレーニング】Beach BootCamp 2018 二の腕キックバック(0:14)
【トレーニング】Beach BootCamp 2018 ショルダープレス(0:17)
【トレーニング】山田崇太郎:格闘技向けトレーニング (1:23)
【うちトレ x Sanctband】美腕・美バストトレーニング (3:23)
【コンプレフロス 】Sven Kruse:(1:18)