【コンプレフロス】腕への巻き方（自分で巻く方法）

部位

腕

目的

コンディショニング

【コンプレフロス】腕への巻き方

部位

腕

目的

コンディショニング

【コンプレフロス 】Sven Kruse：(1:18)

部位

腕

目的

コンディショニング

【うちトレ x Sanctband】美腕・美バストトレーニング (3:23)

部位

腕

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美腕、美腹筋

【トレーニング】信田泰宏：バンドトレーニング

部位

お尻、胸、腕

目的

パワーリフティング

【トレーニング】山田崇太郎：格闘技向けトレーニング (1:23)

部位

お腹、背中、胸、腕

目的

格闘技

出演

山田崇太郎

【Sanctband x ゴルトレ】 ダイアゴナル・フレクション

部位

三角筋

目的

ゴルフ

出演

秋田豊

【トレーニング】Beach BootCamp 2018 ランジ・アームカール（0:16）

部位

お尻、上腕二頭筋、脚、腕

目的

BEACH BOOTCAMP

【トレーニング】Beach BootCamp 2018 二の腕キックバック（0:14）

部位

上腕三頭筋

目的

BEACH BOOTCAMP

【トレーニング】Beach BootCamp 2018 ショルダープレス（0:17）

部位

お尻、肩、腕

目的

BEACH BOOTCAMP、美尻、美腕