【コンプレフロス】胸郭・胸椎の巻き方

部位

脚

目的

コンディショニング

【コンプレフロス】膝（ひざ）の巻き方

部位

脚

目的

コンディショニング

【コンプレフロス】ふくらはぎの巻き方

部位

脚

目的

アメリカンフットボール、コンディショニング

【コンプレフロス】脚への巻き方

部位

脚

目的

コンディショニング

【コンプレフロス】足首への巻き方 by Sven Kruse： (2:07)

部位

脚

目的

コンディショニング

【トレーニング】Beach BootCamp 2018 ランジ・アームカール（0:16）

部位

お尻、上腕二頭筋、脚、腕

目的

BEACH BOOTCAMP

【トレーニング】Beach BootCamp 2018 スクワット（0:17）

部位

お尻、中臀筋、大殿筋、大腿二頭筋、大腿四頭筋、小臀筋、脚

目的

BEACH BOOTCAMP

【トレーニング】信田泰宏：バンドアシスト スクワット (0:43)

部位

お尻、脚

目的

スクワット、ストレングストレーニング、パワーリフティング

出演

信田泰宏

【トレーニング】秋田豊：アスリート向けトレーニング (9:00)

部位

お尻、お腹、背中、脚

目的

競技（スポーツ）、アクティベーション、コンディショニング、サッカー、ストレングストレーニング、野球

出演

秋田豊

【トレーニング】秋田豊：ストレングストレーニング (1:00)

部位

お尻、股関節、脚

目的

サッカー、ストレングストレーニング

出演

秋田豊

【トレーニング】秋田豊：ハイパフォーマンストレーニング (1:00)

部位

お尻、脚

目的

競技（スポーツ）、サッカー、パフォーマンス

出演

秋田豊

【コンディショニング】秋田豊：コンプレフロス (1:59)

部位

脚

目的

コンディショニング

出演

秋田豊

【高齢者用プログラム】補助あり Single Leg Hip Flex （0:33）

部位

お尻、股関節、脚

目的

高齢者向け

【高齢者用プログラム】立位困難な方 Single Leg Hip Flex （0:32）

部位

お尻、股関節、脚

目的

高齢者向け