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秋田豊
トレーニング

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【トレーニング】YUKO:ヘルシー美ボディ (6:00)

【トレーニング】YUKO:ヘルシー美ボディ (6:00)

部位
お尻、お腹、背中
目的
美ボディ、美バスト、美姿勢、美尻
出演
YUKO(ゆこ)
【トレーニング】美腕・美バストトレーニング (3:23)

【トレーニング】美腕・美バストトレーニング (3:23)

部位
目的
美ボディ、うちトレ(宅トレ)、美バスト、美姿勢、美腕、美腹筋
【高齢者用プログラム】補助あり Single Leg Hip Flex (0:33)

【高齢者用プログラム】補助あり Single Leg Hip Flex (0:33)

部位
お尻、股関節、脚
目的
高齢者向け
【高齢者用プログラム】立位困難な方 Single Leg Hip Flex (0:32)

【高齢者用プログラム】立位困難な方 Single Leg Hip Flex (0:32)

部位
お尻、股関節、脚
目的
高齢者向け
【ヘディング】秋田豊が教える実践ヘディング上達メソッド(0:38)

【ヘディング】秋田豊が教える実践ヘディング上達メソッド(0:38)

目的
サッカー、ヘディング
出演
秋田豊

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