使用方法

Sanctband x ゴルトレ / リバースフライ

部位
僧帽筋、背中
目的
ゴルフ
出演
秋田豊

リバースフライ(10~15回 x 1~3セット)

 

~肩甲骨の動きがよくなり、体を回転しやすくなる。パフォーマンスアップ&腰や肘のけが予防に効果的!~

 

①バンドは胸~肩の高さで両手で持ち、手首はまっすぐにする。

②胸を張るようにバンドを持った腕を後方に 引き、背中を丸めるように元に戻す。

対応商品

レジスティブエクササイズバンド パープル

レジスティブエクササイズバンド パープル

カラー
パープル / Purple
硬さ
ヘビー / Heavy

レジスティブエクササイズバンドはリハビリ目的から本格的なレジスタンストレーニングまで幅広い用途でご使用いただけます。バンドをつかむ場所によって長さや強度を自由に調整できるので、多くのエクササイズやトレーニングに使用されています。

¥ 3,014 (税込) (本体2,740円、消費税274円)

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