使用方法
Sanctband x ゴルトレ / モンスターウォーク
- 部位
- お尻
- 目的
- ゴルフ
- 出演
- 秋田豊
モンスターウォーク（１～２分）
～スイング時に地面を押す感覚がよくなり、体重移動がスムーズに行えるようになる！～
①ミニループバンドを両足首につけ、脚を肩幅に開く。
②バンドはピンと張り、 椅子に腰をかけるように、 お尻を後ろに突き出す。
膝がつま先より前に出ないように注意する。
③バンドをピンと張ったまま、その場で足踏みをする。
足踏みをしたまま小幅に左右前後に移動する。
ポイント：足踏みをするときに、 足の幅が狭くなってバンドがたるまないように！ お尻を意識して、 足踏みをしながらお尻を触ってみましょう！
対応商品
ミニループバンド13インチ アンバー
- カラー
- アンバー(オレンジ) / Amber
- 硬さ
- ミディアム / Medium
アクティブシリーズのミニループバンドは、手で握ったり、足首や膝の周りにつけて簡単に使うことができます。より限られた動きの中で集中的に各筋肉群を刺激するので、新たなトレーニングに使用するだけでなく、既存のトレーニングにも強度や多様性を加えることができます。
¥ 3,124 （税込） （本体2,840円、消費税284円）
ミニループバンド13インチ パープル
- カラー
- パープル / Purple
- 硬さ
- ヘビー / Heavy
アクティブシリーズのミニループバンドは、手で握ったり、足首や膝の周りにつけて簡単に使うことができます。より限られた動きの中で集中的に各筋肉群を刺激するので、新たなトレーニングに使用するだけでなく、既存のトレーニングにも強度や多様性を加えることができます。
¥ 3,245 （税込） （本体2,950円、消費税295円）