使用方法
【パワー・技術トレーニング】秋田豊:サッカー ボールワーク (1:00)
- 目的
- サッカー、ヘディング
- 出演
- 秋田豊
ゴムバンドを付けた状態でボールワークを行うと、片脚になったときにアンバランスな状態をつくることができ、股関節まわりの安定を養うことができる。また、狭いスペースでボールを使った技術トレーニングを行うこともできる。
♣ サイドキック
① 3人組になり1人が後ろでスーパーループバンドを持つか、スーパーループベルトかジョイントで固定する
② 1人がボールを投げ、バンドをつけた人がサイドキックを行う
♣ ヘディング
① 3人組になり1人が後ろでスーパーループバンドを持つか、スーパーループベルトかジョイントで固定する
② 1人がボールを投げ、バンドをつけた人がヘディングを行う
※ ヘディングをする人は飛んだときに背中が丸まらないように注意してください
♦バリエーション
アクティベーション・アジリティトレーニング : スピードを上げて短時間・低回数(1秒~7秒・3回)
・技術トレーニング:ボールワーク8回~10回
ストレングストレーニング・ミドルパワートレーニング : 長時間・高回数(20秒~60秒・5回~20回)
・サーキットトレーニング: 30秒ごとに交代し、休憩は1~2分。10種目3セットなど
商品の強度について
ピンク(Light):体力に自信のない人、あまり運動をしたことのない女性
アンバー(Medium):女性、あまり運動をしたことのない男性
パープル(Heavy):運動をしている女性、男性
ティール(Extra Heavy):ハードな運動をしている女性、運動をしている男性
バイオレット(Super Heavy):ハードな運動をしている男性
グレー(Gray):他にない強度
ブラック(Black):横綱レベル
対応商品

スーパーループバンド41インチ パープル
- カラー
- パープル / Purple
- 硬さ
- ヘビー / Heavy
より高負荷のレジスタンストレーニングのためにデザインされたスーパーループバンドは、プロのスポーツ選手や経験を積んだトレーニーに多く使用されています。スーパーループバンドはとても多様で、競技向けトレーニング、スポーツ演習、またはバーベルの代わりとして使用できます。
¥ 6,490 (税込) (本体5,900円、消費税590円)

スーパーループバンド41インチ ティール
- カラー
- ティール(水色) / Teal
- 硬さ
- エクストラヘビー / Extra Heavy
より高負荷のレジスタンストレーニングのためにデザインされたスーパーループバンドは、プロのスポーツ選手や経験を積んだトレーニーに多く使用されています。スーパーループバンドはとても多様で、競技向けトレーニング、スポーツ演習、またはバーベルの代わりとして使用できます。
¥ 7,810 (税込) (本体7,100円、消費税710円)

スーパーループバンド41インチ バイオレット
- カラー
- バイオレット(濃紫) / Violet
- 硬さ
- スーパーヘビー / Super Heavy
より高負荷のレジスタンストレーニングのためにデザインされたスーパーループバンドは、プロのスポーツ選手や経験を積んだトレーニーに多く使用されています。スーパーループバンドはとても多様で、競技向けトレーニング、スポーツ演習、またはバーベルの代わりとして使用できます。
¥ 9,130 (税込) (本体8,300円、消費税830円)

スーパーループバンド41インチ グレー
- カラー
- グレー / Gray
- 硬さ
- スーパーヘビー / Super Heavy
より高負荷のレジスタンストレーニングのためにデザインされたスーパーループバンドは、プロのスポーツ選手や経験を積んだトレーニーに多く使用されています。スーパーループバンドはとても多様で、競技向けトレーニング、スポーツ演習、またはバーベルの代わりとして使用できます。
¥ 10,670 (税込) (本体9,700円、消費税970円)

スーパーループバンドベルト(10x110cm)
- カラー
- ブラック / Black
- 硬さ
スーパーループバンドと併用して使用するために開発されたベルト。取り外しにマジックテープを使用することにより、ループ状のゴムバンドでは難しいトレーニング中の脱着を可能といたしました。
¥ 5,830 (税込) (本体5,300円、消費税530円)

スーパーループベルト(10x120cm)
- カラー
- ブラック / Black
- 硬さ
スーパーループバンドと併用して使用するために開発されたベルト。取り外しにマジックテープを使用することにより、ループ状のゴムバンドでは難しいトレーニング中の脱着を可能といたしました。
¥ 6,050 (税込) (本体5,500円、消費税550円)