使用方法
【トレーニング】Beach BootCamp 2018 スクワット(0:13)
- 部位
- お尻
- 目的
- BEACH BOOTCAMP
【Sanctband x Beach Bootcamp】
◆ スクワット / Squat (12回 × 3セット)
① バンドを膝上にセットし肩幅に脚を開く
② 膝を90度に曲げて上下に収縮させる
∗POINT∗
膝を曲げたときに身体が前に倒れないように気を付ける!
Let’s enjoy Beach Bootcamp together!!
Presented by Personal Academy ARK
対応商品

BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 チケット単品
- カラー
- 硬さ
BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 チケット単品
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BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 x マイバンドセット(ミニループバンド13インチ ティール/エクストラヘビー)
- カラー
- ティール(水色)
- 硬さ
- エクストラヘビー
BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 x マイバンドセット(ミニループバンド13インチ / 色:ティール / 強度:エクストラヘビー)
¥ 5,950 (税込) (本体5,409円、消費税541円)

BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 x マイバンドセット(チュービングウィズハンドルズ / アンバー/ ミディアム)
- カラー
- アンバー(オレンジ)/ Amber
- 硬さ
- ミディアム
BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 x マイバンドセット(チュービングウィズハンドルズ / 色:アンバー/ 強度:ミディアム)
¥ 6,346 (税込) (本体5,769円、消費税577円)

BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 x マイバンドセット(チュービングウィズハンドルズ ピンク)
- カラー
- ピンク / Pink
- 硬さ
- ライト / Light
BOOTCAMP 2018.07.08 in 湘南 x マイバンドセット(チュービングウィズハンドルズ / 色:ピンク / 強度:ライト)
¥ 6,240 (税込) (本体5,673円、消費税567円)

BOOTCAMP 2018.7.8 in 湘南 x マイバンドセット ミニループバンド13インチ パープル
- カラー
- パープル
- 硬さ
- ヘビー
BOOTCAMP 07.08チケット & ミニループバンド13インチ
¥ 5,651 (税込) (本体5,137円、消費税514円)