使用方法
【トレーニング】秋田豊：アスリート向けトレーニング (9:00)
- 部位
- お尻、お腹、背中、脚
- 目的
- 競技（スポーツ）、アクティベーション、コンディショニング、サッカー、ストレングストレーニング、野球
- 出演
- 秋田豊
【Sanctband × 秋田豊】ゴムバンド（サンクトバンド）を使用した アクティベーションからハイパフォーマンストレーニングをご紹介
◆ アクティベーション
①ヒップリフト、②ワンレッグヒップリフト、③サイドブリッジ、④ワンレッグフロントブリッジ
◆ ストレングストレーニング
①スクワット、②オーバーヘッドスクワット、③デッドリフト、④ローイング、⑤ワンハンドロー、⑥プッシュアップ
◆ ハイパフォーマンストレーニング
①フロントバック、②サイドステップ
◆ ボールワーク
①サイドキック、②ヘディング
◆ ハイパフォーマンス
①フロントダッシュ、②フロント～スプリント、③サイドダッシュ、④サイド～スプリント
※詳しいトレーニングの説明は、個別のHow to 動画をご覧ください
Direct & Music by Norihiro Ogawa
対応商品
コンプレフロス
- カラー
- ライムグリーン ＞ ブルーベリー ＞ プラム ＞ グレー
- 硬さ
- ライト ＞ ミディアム ＞ ヘビー ＞ エクストラヘビー
コンプレフロス
¥ 0 （税込） （本体0円、消費税0円）
スーパーループジョイント
- カラー
- ブラック / Black
- 硬さ
2本以上のスーパーループバンドを繋いだり、スーパーループバンドを固定するために開発されたジョイント。スーパーループジョイントを使うことで、スーパーループバンドの劣化を防ぎます
¥ 2,860 （税込） （本体2,600円、消費税260円）