【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（ナロウ ヒップリフト）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（リバースハイパーエクステンション）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（ヒップエクステンション）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（ファイヤーハイランド）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（ルーマニアンデッドリフト）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（バックレッグリフト）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（フロントレッグリフト）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻、美脚

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング（サイドステップ）by YUKO

部位

お尻、お腹

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美姿勢、美尻、美脚

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美ボディ トレーニング by YUKO (6:00)

部位

お尻、お腹、背中

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング by YUKO (1:00)

部位

お尻

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美姿勢、美尻、美脚

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング by YUKO (1:00)

部位

お尻

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美尻トレーニング by YUKO (1:00)

部位

お尻

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美尻

出演

YUKO（ゆこ）

【うちトレ x Sanctband】美腕・美バストトレーニング (3:23)

部位

腕

目的

美ボディ、うちトレ（宅トレ）、美バスト、美姿勢、美腕、美腹筋

【トレーニング】信田泰宏：バンドトレーニング

部位

お尻、胸、腕

目的

パワーリフティング

【トレーニング】山田崇太郎：格闘技向けトレーニング (1:23)

部位

お腹、背中、胸、腕

目的

格闘技

出演

山田崇太郎